Actualités pour ce 2ème trimestre 2015
- 2 nouveaux horaires pour des séances de sophrologie en groupe à Auray
- Un atelier "Sommeil" (attention les dates ont été modifiées après la Journée du sommeil du 27 mars dernier)
- Reprise des Sophro Rando
Séances de sophrologie à Auray
Deux horaires :
Cours n°1 : lundi de 9h15 à 10h15
Cours n°2 : lundi de 18h30 à 19h30
Lieu : Espace Sophro, Port de St Goustan 26 rue Philippe Vannier à Auray
Tarif : 100 € le module de 10 séances
Les cours démarrent le lundi 27 avril et se terminent le lundi 6 juillet 2015.
Nombre de personnes : minimum 6, maximum 10.
Un atelier"Se réconcilier avec son sommeil"
4 séances de 10h30 à 12h
les lundis 27 avril, 4, 11 et 18 mai 2015
De la théorie et des exercices pratiques pour
reprendre confiance en votre capacité à dormir et tenter de résoudre les problèmes d'insomnies et de réveils nocturnes
Lieu : Espace Sophro, Port de St Goustan 26 rue Philippe Vannier à Auray
Tarif : 65 € l'atelier de 4 séances
Les Sophro Rando
Tous les mercredis de 10h à 11h30 à partir du 29 avril
Revenir à soi, prendre le temps de respirer, de se mettre en mouvement en se reconnectant à la nature sur les sentiers de bord de mer
Lieu : RDV Parvis de la mairie à Baden Tarif : 10 €
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Votre avis est le bienvenu !